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Avena a colazione, dieta perfetta
Summary by Il Quotidiano d'Italia
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Avena a colazione, dieta perfetta
I benefici dell’avena: perché questo superfood è il miglior alleato per la tua salute. L’avena è molto più di un semplice ingrediente per la colazione; è un vero e proprio concentrato di benessere che la scienza continua a premiare. Se ti stai chiedendo perché nutrizionisti e dietologi insistano tanto sul consumo di questo cereale, la risposta risiede nella sua composizione unica. I benefici dell’avena spaziano infatti dalla salute del cuore al …
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