Published 3 months ago

6 plant-based foods that help build muscles

Summary by news.sy

تشرين إن فكرة بناء العضلات تعتبر عملية لا يستهان بها، إذ تتطلب نظاماً غذائياً معيناً والتزاماً بالتدريبات الرياضية، وبما أن بناء العضلات باتباع نظام غذائي نباتي أمر صعب، لكنه ربما يكون هدفًا سهل المنال طالما تم انتقاء الأطعمة المناسبة. فقد وجدت دراسة جديدة أنه يمكن أن توفر الأنظمة الغذائية النباتية جميع العناصر الغذائية الأساسية اللازمة لنمو العضلات إذا تم اختيار المكونات الفعالة، وفقاً لصحيفة “Times of India”. وبحسب الصحيفة فإن هناك ستة أطعمة ن…

Think freely.Subscribe and get full access to Ground NewsSubscriptions start at $9.99/year

Stories disproportionately reported by the Left or the Right

Coverage Details

Total News Sources0

Leaning Left0Leaning Right0Center0Last Updated3 months agoBias Distribution

No sources with tracked biases.

Bias Distribution

There is no tracked Bias information for the sources covering this story.

Factuality

To view factuality data please Upgrade to Premium

Ownership

To view ownership data please Upgrade to Vantage

Sources are mostly out of (0)

6 plant-based foods that help build muscles

Coverage Details

Bias Distribution

Ownership

Similar News Topics

Similar News Topics