10 këshilla praktike se si të përballeni me vetminë

Telegrafi

10 këshilla praktike se si të përballeni me vetminë

Humbja e një personi të afërt, ndarja nga jeta e prindërve, divorci nga partneri/ja, ndjesia e boshllëkut pas humbjes së punës…, të gjitha janë mjaftueshëm arsye që të ndiheni të izoluar dhe në vetmi të plotë Ekspertja e shëndetit mendor, Minerva Guerrero në New York dhe Ashley Kirsner, themeluese e rrjetit social virtual “Skip the small talk” janë në një mendje kur thonë se vetmia është një ndjesi normale. “Ndonjëherë, ne jemi vetëm me mendimet…