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Zeitumstellung: Das sind die besten Tipps gegen Müdigkeit

Summary by Frankfurter Allgemeine

In der Nacht von Samstag auf Sonntag klaut die Zeitumstellung uns wieder eine Stunde Schlaf. Was gegen die Müdigkeit hilft – und wie man vorbeugen kann.

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Frankfurter Allgemeine

Zeitumstellung: Das sind die besten Tipps gegen Müdigkeit

In der Nacht von Samstag auf Sonntag klaut die Zeitumstellung uns wieder eine Stunde Schlaf. Was gegen die Müdigkeit hilft – und wie man vorbeugen kann.

1 year ago·Frankfurt, Germany

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Wissen Sie alles über die Zeitumstellung?

Es ist wieder so weit: In der Nacht zum Sonntag werden in Deutschland die Uhren umgestellt. Jedes Jahr aufs Neue kommt die Frage auf: vor oder zurück? Und wann werden die Uhren eigentlich auf welche Uhrzeit verstellt? Ob Sie bereits fit für die Zeitumstellung sind, können Sie in unserem Quiz testen.

1 year ago

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